Dieta Sport
2000, 2500, 3000, 4000 kcal
Jesteś sportowcem lub aktywność fizyczna jest Twoim hobby?
Dieta Sport powstała z myślą o Tobie. Między jednym treningiem a drugim warto pomyśleć nad zdrową i odpowiednio zbilansowaną dietą. Pilnowanie kaloryczności swoich posiłków bywa męczące, zwłaszcza, gdy wolny czas wolisz poświęcać ćwiczeniom.
Nasi dietetycy zadbali, byś nie musiał się o to martwić. Przygotowana dieta zawiera różnorodne posiłki, zbilansowane na bazie węglowodanów z uzupełnieniem niezbędnej ilości białka oraz tłuszczów. Znajdziesz w niej produkty ze wszystkich grup spożywczych, w tym różnego rodzaju mięsa, ryby, jaja, nabiał, produkty zbożowe, warzywa i owoce. Każde śniadanie zawiera dodatkowo smaczny koktajl, który jest idealnym posiłkiem około treningowym.
Średni tygodniowy rozkład makroskładników
20-25
% energii z białka
30-35
% energii z tłuszczów
45-50
% energii z węglowodanów
Taki podział makroskładników zapewnia odpowiednią podaż energii niezbędnej do aktywności fizycznej oraz optymalną ilość białka będącego budulcem masy mięśniowej.
Dieta pudełkowa Sport – wiele kaloryczności
Proponujemy cztery warianty kaloryczne: 2000 kcal, 2500 kcal, 3000 kcal oraz 4000 kcal, które zawsze składają się z pięciu posiłków. Jeśli nie jesteś pewien, którą kaloryczność powinieneś wybrać, skontaktuj się z naszymi dietetykami.
Dieta Sport dostępna jest już od 76.00 zł za dzień. Sprawdź nasz cennik i dołącz do Teamu Body Chief.
Przykładowe menu zestawu Sport
- Śniadanie: Naleśnik z ricottą i tatarem z suszonych pomidorów, Koktajl proteinowy mango,
- II śniadanie: Deser Raspberry,
- Obiad: Pulled pork z pieczonymi ziemniaczkami i piklami z cukinii,
- Podwieczorek: Owoce pod pełnoziarnistą kruszonką,
- Kolacja: Sałatka z indykiem, serem lazur, burakami i gruszką z sosem porzeczkowym.
Ważne informacje przed złożeniem zamówienia
- nie poniesiesz dodatkowych kosztów za dostawę, bambusowe sztućce czy biodegradowalne opakowania,
- możesz skorzystać z bezpłatnych konsultacji dietetycznych przed, w trakcie oraz po złożeniu zamówienia,
- możesz wygodnie zmienić rodzaj diety w trakcie trwania zamówienia w aplikacji mobilnej lub kontaktując się z Biurem Obsługi Klienta,
- możesz wygodnie zmienić miejsce dostawy diety w trakcie trwania zamówienia w aplikacji mobilnej lub kontaktując się z Biurem Obsługi Klienta,
- w wybranych miastach możesz zamówić zestaw Body Chief do punktów odbioru: Lodówkomatów InPost oraz stacji bp.
Zastanawiasz się, który zestaw wybrać?
