wróć do strony diet
dieta soft

Soft

1000, 1250, 1500, 1750, 2000, 2500 kcal

Często odczuwasz dyskomfort trawienny? A może potrzebujesz szczególnej opieki żywieniowej w trakcie choroby lub rekonwalescencji?

Z myślą o Tobie stworzyliśmy lekkostrawną dietę pudełkową Soft, która  nie obciąża układu pokarmowego i wspiera proces regeneracji organizmu. Dedykowana jest wszystkim tym, których stan zdrowia lub samopoczucie wymagają wdrożenia diety lekkostrawnej.

Dieta pudełkowa skomponowana jest w oparciu o chude mięsa i ryby, produkty mleczne bez laktozy, drobne kasze i lekkostrawne pieczywo, wysokiej jakości tłuszcze, wyselekcjonowane warzywa i owoce oraz delikatne zioła. Wyeliminowane zostały produkty wzdymające i ciężkostrawne oraz ostre przyprawy, które mogą działać drażniąco i powodować dyskomfort.

Średni tygodniowy rozkład makroskładników

makrosładniki w diecie - białko

15-20

% energii z białka

makroskładniki w diecie - tłuszcze

20-25

% energii z tłuszczów

makroskładniki w diecie - węglowodany

55-60

% energii z węglowodanów

Lekkostrawna dieta pudełkowa

Łagodna forma obróbki termicznej pozwala uzyskać lekkie posiłki, które nie obciążają układu pokarmowego. Sprzyja temu również podział diety na 6 posiłków, w tym minimum jednego w formie płynnej. Dieta dostępna w wariantach kalorycznych 1000, 1250 kcal, 1500, 1750 kcal, 2000 i 2500 kcal.

Bilans lekkostrawnego cateringu zakłada ograniczenie podaży tłuszczów i zwiększenia ilości łatwostrawnych węglowodanów.

Dieta Soft dostępna jest już od 70.00 zł za dzień. Sprawdź nasz cennik i dołącz do Teamu Body Chief.

lekkostrawny obiad w diecie Soft od Body Chief
Smoothie w diecie lekkostrawnej Soft od Body Chief

Przykładowe menu zestawu Soft

  • Śniadanie: Kanapka z pasztetem warzywnym i ogórkiem kiszonym bez skórki,
  • II śniadanie: Jogurt naturalny bez laktozy z brzoskwinią i gryką ekspandowaną,
  • Obiad: Roladka z indyka ze szpinakiem i kuskusem z burakami,
  • Podwieczorek: Muffinka marchewkowa,
  • Kolacja: Krem dyniowy z ricottą,
  • Koktajl: Smoothie borówkowe.

Ważne informacje przed złożeniem zamówienia

  • nie poniesiesz dodatkowych kosztów za dostawę, bambusowe sztućce czy biodegradowalne opakowania,
  • możesz skorzystać z bezpłatnych konsultacji dietetycznych przed, w trakcie oraz po złożeniu zamówienia,
  • możesz wygodnie zmienić rodzaj diety w trakcie trwania zamówienia w aplikacji mobilnej lub kontaktując się z Biurem Obsługi Klienta,
  • możesz wygodnie zmienić miejsce dostawy diety w trakcie trwania zamówienia w aplikacji mobilnej lub kontaktując się z Biurem Obsługi Klienta,
  • w wybranych miastach możesz zamówić zestaw Body Chief do punktów odbioru: Lodówkomatów InPost oraz stacji bp.

Zastanawiasz się, który zestaw wybrać?

Kalkulatory Body Chief
Konsultacje z dietetykiem