Dieta Vege
Dostępne kaloryczności: 1000, 1250, 1500, 1750, 2000, 2500 kcal
Jesteś na diecie wegetariańskiej i chcesz zadbać o to, aby Twój organizm otrzymał wszystkie niezbędne składniki odżywcze?
Dieta Vege całkowicie eliminuje mięso, ryby oraz owoce morza. Zamiast tego znajdziesz w niej produkty nabiałowe, jaja, nasiona roślin strączkowych, produkty zbożowe oraz owoce, warzywa, pestki i orzechy. Wszystkie posiłki komponowane są w taki sposób, aby dostarczyć Ci odpowiednią ilość białka. Dieta jest także bogata w oleje roślinne, nasiona i orzechy, aby zapewnić Tobie odpowiednią ilość nienasyconych kwasów tłuszczowych (np. kwasów omega-3). Musisz pamiętać, że od prawidłowego bilansu diety zależy odpowiednie funkcjonowanie Twojego organizmu.
Średni tygodniowy rozkład makroskładników
12-15
% energii z białka
30-40
% energii z tłuszczów
40-50
% energii z węglowodanów
Wegetariańska dieta pudełkowa – wiele kaloryczności
Dieta pudełkowa Vege zakłada 5 posiłków dziennie. Jeśli cenisz sobie wygodę i brakuje Ci czasu na to, aby odpowiednio zbilansować swoją dietę, skorzystaj z naszego wegetariańskiego cateringu. Proponujemy Ci kilka opcji kalorycznych: 1000 kcal, 1250 kcal, 1500 kcal, 1750 kcal, 2000 kcal oraz 2500 kcal. W wyborze odpowiedniego wariantu pomogą Ci nasi dietetycy.
Dieta Vege dostępna jest już od 64.00 zł za dzień. Sprawdź nasz cennik i dołącz do Teamu Body Chief.
Przykładowe menu
- Śniadanie: Pasztet koperkowy z żytnim pieczywem na zakwasie i ogórkiem,
- II śniadanie: Budyń solony karmel z wiśniami,
- Obiad: Tofu w sosie słodko - kwaśnym z ryżem,
- Podwieczorek: Brownie,
- Kolacja: Vege shoarma box.
Ważne informacje przed złożeniem zamówienia
- nie poniesiesz dodatkowych kosztów za dostawę, bambusowe sztućce czy biodegradowalne opakowania,
- możesz skorzystać z bezpłatnych konsultacji dietetycznych przed, w trakcie oraz po złożeniu zamówienia,
- możesz wygodnie zmienić rodzaj diety w trakcie trwania zamówienia w aplikacji mobilnej lub kontaktując się z Biurem Obsługi Klienta,
- możesz wygodnie zmienić miejsce dostawy diety w trakcie trwania zamówienia w aplikacji mobilnej lub kontaktując się z Biurem Obsługi Klienta,
- w wybranych miastach możesz zamówić zestaw Body Chief do punktów odbioru: Lodówkomatów InPost oraz stacji bp.
Zastanawiasz się, który zestaw wybrać?
