wróć do strony diet
catering dietetyczny

Low IG

1000, 1250, 1500, 1750, 2000, 2500 kcal

Masz problemy zdrowotne związane z nieprawidłowym poziomem glukozy lub insuliny we krwi? A może lubisz podjadać słodycze i chcesz zmienić swoje nawyki żywieniowe? Poznaj naszą dietę pudełkową z niskim indeksem glikemicznym.

Dzisiaj cukier prosty znajdziemy w wielu produktach. Nawet w tych, które wydają się zdrowe. Jego nadmierne spożywanie zaburza prawidłowe funkcjonowanie organizmu i w przyszłości może zaowocować nieprzyjemnymi konsekwencjami zdrowotnymi.

Dlatego niezależnie od tego, co Tobą kieruje, dieta Low IG odpowie na Twoje potrzeby. Jadłospis w całości opiera się na produktach z niskim indeksem glikemicznym, przez co w diecie ograniczona została ilość niezdrowych cukrów prostych. Nasi dietetycy i kucharze przygotowują posiłki w taki sposób, aby zapobiegały wahaniom poziomu glukozy we krwi. Odpowiednio zbilansowane dania pomogą Ci utrzymać równowagę i ułatwią proces odchudzania. Zestaw LOW IG składa się z 5 zdrowych i różnorodnych posiłków każdego dnia.

Średni tygodniowy rozkład makroskładników

makrosładniki w diecie - białko

15-20

% energii z białka

makroskładniki w diecie - tłuszcze

35-40

% energii z tłuszczów

makroskładniki w diecie - węglowodany

40-45

% energii z węglowodanów

Dieta pudełkowa Low IG – wiele kaloryczności

Do wyboru jest kilka wariantów kalorycznych: 1000 kcal, 1250 kcal, 1500 kcal, 1750 kcal, 2000 kcal, 2500 kcal. W wyborze odpowiedniego wariantu pomoże Ci nasz dietetyk. Dieta ta posiada zrównoważony bilans, co oznacza, iż nie jest opcją niskowęglowodanową.

Pamiętaj, zestaw LOW IG to idealny catering dietetyczny dla cukrzyków, a także osób posiadających insulinooporność lub tych, którzy chcą po prostu ograniczyć w swojej diecie cukry proste.

Dieta Low IG dostępna jest już od 66.00 zł za dzień (*cena dzienna Diety Low IG 1000 kcal przy zamówieniu od 20 dni). Sprawdź nasz cennik i dołącz do Teamu Body Chief.

Krem z zielonych warzyw
Danie w zestawie Low IG Body Chief

Przykładowe menu zestawu Low IG

  • Śniadanie: Tatar z bakłażana z bułeczką gryczaną,
  • II śniadanie: Panna cotta z sosem z owoców leśnych,
  • Obiad: Chicken nuttermasala z brązowym ryżem i kalafiorem,
  • Podwieczorek: Świeże warzywa z dipem z ricotty,
  • Kolacja: Pełnoziarnisty naleśnik z hummusem, pieczonymi warzywami i szpinakiem.

Ważne informacje przed złożeniem zamówienia

  • składając zamówienie do godziny 14:00 (od poniedziałku do piątku) otrzymasz dietę nawet następnego dnia,
  • nie poniesiesz dodatkowych kosztów za dostawę, bambusowe sztućce czy biodegradowalne opakowania,
  • zamawiając na dłużej, otrzymasz niższą cenę dzienną zestawu dzięki promocji Im dłużej, tym taniej,
  • możesz skorzystać z bezpłatnych konsultacji dietetycznych przed, w trakcie oraz po złożeniu zamówienia,
  • możesz wygodnie zmienić rodzaj diety w trakcie trwania zamówienia w aplikacji mobilnej lub kontaktując się z Biurem Obsługi Klienta,
  • możesz wygodnie zmienić miejsce dostawy diety w trakcie trwania zamówienia w aplikacji mobilnej lub kontaktując się z Biurem Obsługi Klienta,
  • pierwsze zamówienie? Zamów jednodniową dietę ze zniżką nawet 30%, wybierając zestaw testowy,
  • w wybranych miastach możesz zamówić zestaw Body Chief do punktów odbioru: Lodówkomatów InPost oraz stacji bp.

Zastanawiasz się, który zestaw wybrać?

Kalkulatory Body Chief
Konsultacje z dietetykiem