wróć do strony diet
dieta do domu

Lactose Free

1000, 1250, 1500, 1750, 2000, 2500 kcal

Gorzej trawisz laktozę i po jej spożyciu pojawiają się u Ciebie problemy ze strony układu pokarmowego?

Zestaw Lactose Free to wariant cateringu dietetycznego, który może Ci pomóc. Jako zamienniki standardowych składników w posiłkach stosujemy nabiał bezlaktozowy, nabiał kozi oraz produkty białkowe pochodzenia roślinnego.

Dla idealnej równowagi białka, zapewniającej doskonały bilans diety, w menu znajdziesz mięso oraz ryby, a także większą ilość nasion roślin strączkowych oraz jajek.

Proponujemy, byś przed zamówieniem posiłków, skontaktował się z naszymi dietetykami. Z uwagi na obecność produktów z mleka krowiego dieta Lactose Free nie jest wskazana dla osób, które ze względu na alergie lub nietolerancje pokarmowe chcą całkowicie wyeliminować białko mleka krowiego. Z uwagi na obecność nabiału koziego, dieta Lactose Free nie jest także rekomendowana przy silnej nietolerancji laktozy.

Średni tygodniowy rozkład makroskładników

makrosładniki w diecie - białko

15-20

% energii z białka

makroskładniki w diecie - tłuszcze

30-35

% energii z tłuszczów

makroskładniki w diecie - węglowodany

45-50

% energii z węglowodanów

Dieta pudełkowa bez laktozy – wiele kaloryczności

Dieta Lactose Free to 5 pysznych i zbilansowanych posiłków każdego dnia. Jest ona dostępna w kilkuwariantach kalorycznych: 1000 kcal, 1250 kcal, 1500 kcal, 1750 kcal, 2000 kcal, 2500 kcal.

Dieta Lactose Free dostępna jest już od 63.00 zł za dzień (*cena dzienna Diety Lactose Free 1000 kcal przy zamówieniu od 20 dni). Sprawdź nasz cennik i dołącz do Teamu Body Chief.

Pasta jajeczna Magdy Gessler z żytnim pieczywem i pomidorkami
Panna cotta z kaszy manny w słonym karmelu Magdy Gessler

Przykładowe menu zestawu Lactose Free

  • Śniadanie: Truskawkowy deser sojowy z domowym musli i winogronem,
  • II śniadanie: Placuszki jarmużowe z makiem i serem kozim z sosem jogurtowym z rukolą,
  • Obiad: Gulasz na mleczku kokosowym z batatami i indykiem,
  • Podwieczorek: Smoothie wiśniowe,
  • Kolacja: Sałatka z jajkiem, serem feta i warzywami z sosem balsamicznym.

Ważne informacje przed złożeniem zamówienia

  • składając zamówienie do godziny 14:00 (od poniedziałku do piątku) otrzymasz dietę nawet następnego dnia,
  • nie poniesiesz dodatkowych kosztów za dostawę, bambusowe sztućce czy biodegradowalne opakowania,
  • zamawiając na dłużej, otrzymasz niższą cenę dzienną zestawu dzięki promocji Im dłużej, tym taniej,
  • możesz skorzystać z bezpłatnych konsultacji dietetycznych przed, w trakcie oraz po złożeniu zamówienia,
  • możesz wygodnie zmienić rodzaj diety w trakcie trwania zamówienia w aplikacji mobilnej lub kontaktując się z Biurem Obsługi Klienta,
  • możesz wygodnie zmienić miejsce dostawy diety w trakcie trwania zamówienia w aplikacji mobilnej lub kontaktując się z Biurem Obsługi Klienta,
  • pierwsze zamówienie? Zamów jednodniową dietę ze zniżką nawet 30%, wybierając zestaw testowy,
  • w wybranych miastach możesz zamówić zestaw Body Chief do punktów odbioru: Lodówkomatów InPost oraz stacji bp.

Zastanawiasz się, który zestaw wybrać?

Kalkulatory Body Chief
Konsultacje z dietetykiem